皆さんこんにちは、原なみです。
本日はイベントの告知をさせてください。
先日告知させていただきました、”食べて学ぶ”体験型の健康講座「湘南江の島むすぶ健康塾」の第1回を開催させていただきます。
やっと第1回目の講座を開催できるということで
とても嬉しく、そしてとても楽しみです♪
イベントの詳細
第1回『血糖値整えダイエット』
ーテーマ：やせる献立を食べて学ぶー
【開催日】
5月26日（日曜日）11：30〜13：00
【開催場所】
江の島コミュニティカフェ「むすぶ」
（神奈川県藤沢市江の島1-5-9）
【講座内容】
11：30～12：30ダイエットの講義
- 血糖値とダイエットの関係
- 血糖値スパイクを予防して食欲をコントロール
- 血糖値が急上昇しない食べ方と献立の作り方
- 痩せる献立の黄金バランス比率
12：30～13：00
- 黄金バランス比率で作ったやせる献立試食（ベジランチBOX）
【お申し込み方法】
下記ボタンから公式LINEへご登録後
メッセージに「むすぶ」とご入力いただき、送信してください。
折り返しご連絡させていただきます！
または、お電話・メールにてお申し込みください。
【参加費用】
試食込み5,500円（税込）
【講師】
管理栄養士 原 なみ
糖尿病・ダイエット等栄養相談累計10000人以上。
現在もクリニックで栄養相談を担当する
現役の管理栄養士・日本糖尿病療養指導士。
湘南台シードハウスにて
食と栄養のカウンセリングサロンを運営。
講座やセミナーカウンセリングを通じて
病気に負けない身体作りをサポートしています。
