本当は怖い糖尿病を、食事で未然にストップ! クリニック勤務の糖尿病専門 管理栄養士/累計1万人以上をサポート 糖質制限に頼らず「おやつを食べても血糖値を安定させる」食事メソッド 3食ごはんを食べても血糖値を整える献立の秘訣を発信中 LINE登録で「隠れ高血糖チェック」&無料レシピプレゼント